Podcast Interview Gedanken Karussell & Hausmittelchen
Was hat dein Schlaf mit deiner Motivation für Sport zu tun? Wir sprechen im Interview unter anderem darüber: Was dein Schlaf mit deinem Mindset zu tun hat Warum Schäfchenzählen deinen Schlafstörungen nicht hilft Warum Schlafmittel, Pillen und Pülverchen dich nicht von deinem Problem befreien Wie dein Gedankenkarussell entsteht und wie du es auflösen kannst Warum […]